眼精疲労は首・肩に深い関係が！隠れ家サロン| 川崎のリンパマッサージで心も身体もケアをするソシエテ・オルディネール

時間がたてば落ち着くだろう、痛みに慣れれば大丈夫！と思ってついつい放置をしてしまいがち。繰り返される日々起こる首・肩の痛みに気持ちを振り回されてはと、気にしないように、気にしないようにと思っていても痛いものは痛い。

それがだんだん慢性化して、痛みに鈍感になりどんどん凝り固まって可動域も狭くなるパターンも。痛みに鈍感になったとしても良くなったわけではないし・・・。もっと違った箇所にも影響が！！！

背中・・・、腰、、、脚，，，などなど

精神的にも鬱々しがちになり、

何をやっても気持ちが乗らない、楽しくない・・・なんてこともしばしば。

眼精疲労などが原因で起きた首の痛み。頭痛の原因にも。筋膜や筋肉をゆるりと緩めることによって痛みも軽減。早い人で30代後半～、40代に入ってくると老眼が始まりだし、急に携帯も腕を伸ばして遠くへ離さないと見えにくくなるなんて現象が起き始めたりしませんか？最初は眼のかすみ目から急激に見えにくくなることで病気かな？なんて心配する方もいると思います。眼精疲労などで進行を早めないように日頃からのケアを心掛けることも。現代社会では目を大変酷使する時代でもあり、首などの動きも凝り固まって首が動かし難く可動域が狭まるようになって首を回す動作もきつくなります。リンパの流れも滞り血流も悪くなり目の疲れも増大なんてことも。